Effleurage ist eine Massage-Technik, die in vielen verschiedenen Arten von Massagen angewendet wird. Es handelt sich um eine sanfte, langsame und fließende Bewegung, bei der die Hände des Masseurs oder der Masseurin über die Haut gleiten, ohne dabei viel Druck auszuüben. Effleurage wird oft zu Beginn der Massage eingesetzt, um den Körper aufzuwärmen und den Kunden zu entspannen.
Während der Effleurage-Massagebewegungen können verschiedene Teile des Körpers massiert werden, einschließlich der Beine, Arme, des Rückens und des Nackens. Der Masseur oder die Masseurin kann dabei eine Vielzahl von Techniken einsetzen, wie z.B. kreisende, streichende oder knetende Bewegungen, um eine tiefere Entspannung und einen verbesserten Blutfluss zu fördern.
Effleurage wird oft als Teil einer schwedischen Massage angewendet und kann auch bei anderen Massagetechniken wie der Aromatherapie-Massage oder der Lymphdrainage-Massage eingesetzt werden. Es ist eine beruhigende und entspannende Massage-Technik, die dazu beitragen kann, Muskelverspannungen und Stress abzubauen, die Durchblutung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Wir integrieren diese Technik in alle unsere Massagen.