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Schwangerschafts­massage
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Schwangerschafts­massage

(4,5 Sterne) • 553 Reviews

Eine sanfte Auszeit für einen Körper im Wandel. Eine nährende Bodywork-Experience, die dich während der Schwangerschaft begleitet. Fokus auf Komfort, Sicherheit und tiefe Ruhe. Für körperliche und emotionale Entlastung. Nicht intensiv. Sondern haltend, unterstützend und ausgleichend.

Sanfte, schwangerschaftssichere Bodywork
Unterstützende Lagerung für maximalen Komfort
Beruhigende Berührung gegen Verspannungen
Tiefe Entspannung ohne Überstimulation
Druck: leicht
BuchenStandorte anschauen

Sichtbare Ergebnisse. Spürbare Effekte.

94%

spüren sanfte Entlastung

Kunden berichten von weniger Spannung und einem leichteren Körpergefühl.

91%

empfinden die Behandlung als tief beruhigend

Viele fühlen sich nach der Session geerdeter und entspannter.

‍

78%

kommen regelmäßig zurück

Viele buchen die Schwangerschaftsmassage mehrmals während ihrer Schwangerschaft.

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Wie es sich anfühlt

  • Sich sicher und gehalten fühlen
  • Tiefe Ruhe und sanfte Entlastung
  • Behutsames Loslassen ohne Druck
  • Ein ruhiger Raum nur für dich und dein Baby
  • Entspannung, die tiefer geht

Ideal für dich, wenn

  • du schwanger bist und Ruhe suchst
  • du Entlastung ohne Intensität möchtest
  • du wieder in deinen Körper finden willst
  • du dich müde oder schnell überreizt fühlst
  • du Fürsorge ohne Erklärungen brauchst

Dieses Treatment hilft

  • körperliche Spannungen sanft zu lindern
  • das Nervensystem zu beruhigen
  • Durchblutung & Lymphfluss zu unterstützen
  • ein Gefühl von Sicherheit und Halt zu schaffen
  • emotionale Balance und Ruhe zu fördern

‍

Nach der Session

  • bewege dich langsam beim Aufstehen
  • trinke ausreichend Wasser
  • nimm die Ruhe mit in deinen Tag
  • spüre nach, was dein Körper braucht
  • kehre zurück, wenn dein Körper danach fragt

Nicht buchen, wenn

  • du im ersten Trimester bist (1-3. Monat)
  • du eine Risikoschwangerschaft hast
  • keine ärztliche Freigabe vorliegt
  • du Fieber oder Entzündungen hast
  • medizinische Gründe dagegen sprechen

Dein Ort zum Regenerieren

Alle Standorte

Bekannt aus

100.000+ zufriedene Kunden

Deine Momente. Deine Worte.

Before
After

"Ich habe mich endlich wieder wohl gefühlt..."

“Von der Positionierung bis zur Berührung – alles hat sich achtsam und sicher angefühlt. Mein Körper konnte sich wirklich entspannen, trotz all der Veränderungen.”

Evelin

·

2-month treatment

Before
After

"Ich habe mich sicher und tief beruhigt gefühlt..."

"Kein Druck, kein Stress. Nur Raum für mich und die Ruhe. Danach fühlte ich mich leichter, stabiler und mehr mit mir verbunden.”

Lena

·

2-month treatmenr

Before
After

“Mein Körper konnte endlich ausatmen.”

“Schwangerschaft kann sich überwältigend anfühlen. Diese Behandlung war einer der wenigen Momente, in denen mein Körper und Geist gemeinsam zur Ruhe kamen.”

Antonia

·

2-month treatment

Unsere Experts kümmern sich um dich

Unser Team aus zertifizierten Experts hilft dir, zu entspannen, aufzutanken und dich wohlzufühlen.

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Geliebt von 100.000+ Kunden

4,9 Sterne basierend auf 302 Bewertungen

Dein Zugang zu Modern Bodywork

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Minimalistisches Soulhouse Studio mit runden beigefarbenen Möbeln, Trockenblumen in einer Vase und Holzpaneelen an der Wand.
01
Studio und Termin wählen

Wähle das Studio in deiner Nähe und einen Zeitpunkt, der zu deinem Tag passt. Deine Pause – in wenigen Sekunden geplant.

Frau entspannt sich mit geschlossenen Augen, während sie eine sanfte Wellmessmassage auf einer Massagebank erhält.
02
Treatment und Expert wählen

Wähle das Treatment, das dein Körper braucht, und die Hände, denen du vertraust.  Von tiefer Entlastung bis sanfter Erdung.

Ein Gruppenbild von mehreren Soulhouse Experten die in einem hellen, modernen Empfangsbereich mit minimalistischer Einrichtung stehen.
03
Ankommen und abschalten

Komm an, lass los und beginne dein Ritual. Finde zurück zu dir und gib deinem Körper Raum, zur Ruhe zu kommen.
Ab jetzt wirst du umsorgt.

Hast du Fragen?Wir helfen gerne weiter.

Soulhouse schafft Raum für Selfcare im Alltag. Modern Bodywork in besonderen Studios. Individuell auf dich abgestimmt. Einfach. Nah. Zugänglich.

Rosa Tapper & Benjamin Schroeter

Founders of Soulhouse

Ab wann darf ich eine Schwangerschaftsmassage buchen?

In der Regel ab dem 2. Trimester (nach dem 4. Monat der Schwangerschaft).
Wenn du unsicher bist, melde dich über unseren Kontakt.

Ist die Massage sicher für mein Baby?

 Ja, die Massage ist speziell für Schwangere entwickelt. Wir nutzen sanfte Techniken, angepasste Positionen, reduzierten Druck. Dein Körper – und das Kind, was in ihm wächst – ist die ganze Zeit berücksichtigt.
Bei individuellen medizinischen Unsicherheiten empfehlen wir jedoch, vorab Rücksprache mit deiner Ärztin oder Hebamme zu halten.

Hilft eine Schwangerschaftsmassage bei Rückenschmerzen?

Viele Schwangeren buchen genau deshalb:Eine sanfte Massage kann Rückenschmerzen und Verspannungen im Rücken spürbar erleichtern.

Was ist, wenn ich Wasser in den Beinen habe?

Schwere Beine und Wasser sind in der Schwangerschaft häufig.
Die Massage kann die Durchblutung unterstützen und ein leichteres Gefühl geben.

Wie intensiv ist die Schwangerschaftsmassage?

Sehr sanft. Der Druck bleibt leicht.
Du sollst dich sicher fühlen und tief in Entspannung kommen.

Kann ich die Schwangerschaftsmassage als Geburtsvorbereitung nutzen?

Ja. Viele Mütter integrieren die Schwangerschaftsmassage bewusst als Geburtsvorbereitung.
Für mehr Ruhe, weniger Stress und ein gutes Gefühl vor der Geburt.

Wie kann ich einen Termin für die Schwangerschaftsmassage buchen?

Du kannst jederzeit online buchen. Bei Fragen erreichst du uns per WhatsApp unter 040-80813059 oder per Mail unter support@soulhouse.me . Termine gibt es in allen Studios, täglich von 9–21 Uhr. Du wählst, wann es dir passt und bei wem du sein möchtest. Falls es deine erste Behandlung ist, nimm dir gerne ein paar Minuten mehr Zeit. Ein kurzes Gespräch vorher hilft uns, die Session perfekt auf dich abzustimmen.

Was ist das Besondere an der Location?

Kunden loben an der Location in Düsseldorf insbesondere die sehr zentrale Lage, das außerordentlich freundliche Personal, die sehr hohe Qualität der Treatments sowie die Summe der angenehmen Kleinigkeiten vor Ort (z.B. der wohltuende und kostenfreie Tee).

Unsere Auswahl

Ein 75-Euro-Gutschein von Soulhouse in einer offenen beigefarbenen Karte, platziert auf einer Holzoberfläche mit Licht- und Schatteneffekten.

Selfcare ist das bedeutungsvollste Geschenk - für andere und für dich selbst.

Facework
(4,5 Sterne) • 603 Reviews

Lymphatic Face Glow

Gezielte Lympharbeit für das Gesicht
Sanfter Touch zur Reduktion von Schwellungen
Unterstützt Konturen und Entwässerung
Stretch
(4,5 Sterne) • 507 Reviews

Assisted Stretch

Geführtes Dehnen mit professioneller Leitung
Präzise Korrekturen, die du allein nicht erreichst
Für alle Körper und Erfahrungslevel geeignet
Massage
(4,5 Sterne) • 553 Reviews

Anti-Cellulite Massage

Maderotherapie mit Holztools
Fokus auf Oberschenkel, Gesäß & Bauch
Reduziert Wassereinlagerungen und Unreinheiten
Massage
(4,5 Stars) • 453 Reviews

Wellness Massage

Fließende Berührungen zur tiefen Entspannung
Ganzkörper-Ritual von Kopf bis Fuß
Ölbasierte Massage mit sanften Streichungen
Massage
(4,5 Sterne) • 553 Reviews

Sport­massage

Gezielte Arbeit an Muskeln und Faszien
Bessere Regeneration, Mobilität und Belastbarkeit
Individuell Ganzkörper- oder Teilbehandlung
Massage
(4,5 Sterne) • 553 Reviews

Schwangerschafts­massage

Sanfte, schwangerschaftssichere Bodywork
Unterstützende Lagerung für maximalen Komfort
Beruhigende Berührung gegen Verspannungen
Massage
(4,5 Stars) • 543 Reviews

Paarmassage

Gemeinsames Bodywork-Ritual für zwei
Jede Person erhält ihre eigene Behandlung
Seite an Seite im selben Raum
Massage
(4,5 Stars) • 760 Reviews

Brasilianische Lymphdrainage

Unterstützt ein verbessertes Hautbild
Formt die Silhouette durch modellierenden Griff
Reduziert sichtbar Wassereinlagerungen
Massage
(4,57 Sterne) • 453 Reviews

Klassische Massage

Ganzkörperliche Entspannung
Löst muskuläre Verspannung
Fördert die Durchblutung
Massage
(4,5 Sterne) • 780 Reviews

Deep Tissue Massage

Verbessert Beweglichkeit und Durchblutung
Löst tief sitzende Verspannungen
Fokussiert auf Faszien und Triggerpunkte