Aromatherapie

Aromatherapie ist eine alternative Heilmethode, die sich mit der Verwendung von ätherischen Ölen befasst. Ätherische Öle sind flüchtige, duftende Substanzen, die aus Pflanzen gewonnen werden. Sie werden über die Haut aufgenommen oder eingeatmet und sollen durch ihre Wirkstoffe positive Auswirkungen auf körperliche und seelische Beschwerden haben. Aromatherapie kann in Form von Massagen, Bädern, Inhalationen oder auch als Duftlampe angewendet werden. Die Wirkstoffe der Öle werden dabei auf die Haut oder über die Atemwege aufgenommen und sollen so die körpereigenen Abwehrmechanismen unterstützen und das Wohlbefinden fördern. Aromatherapie wird bei einer Vielzahl von Beschwerden angewendet, wie z.B. Stress, Schlafstörungen, Schmerzen, Infektionen und vielem mehr.